عنوان : روشها و محاسن تور به کیش
شما با استفاده از تور ارمنستان میتوانید لحظات خوشی را برای خود و خانواده تان در کشور زیبای ارمنستان رقم بزنید و خاطرات بسیار زیبایی در این کشور ثبت کنید.
هتل سورینت مریم کیش
نمای لوکس و چشم نواز هتل سورینت مریم منتقل کننده حسی گرم و صمیمی است که با ورود به هتل و برخورد دوستانه و محترمانه کارکنان هتل به روشنی قابل فهم است. هتل سورینت مریم که در سال 92 بازسازی کاملی را به خود دیده از 154 اتاق و سوییت مختلف بهره می برد که شامل اتاقهای 2 تخته دوبل و توئین،3 تخته،همچنین 12 سوئيت معمولی و 4 سوییت رویال می باشد. نزدیکی به مراکز خرید و بازارها، وجود رستوران با غذاهای لذیذ ایرانی و فرنگی به علاوه دیگر امکانات هتل، اقامتی دلچسب را در جزیره زیبای کیش و این هتل رقم خواهد زد.
رستوران شبنم هتل سورینت مریم با ظرفیت 120 نفر و ارائه غذاهای ایرانی، فرنگی و
دریایی، بام هتل سورینت مریم کیش با ظرفیت 120 صندلی به منظور صرف صبحانه ایی
دلپذیر و کافی شاپ واقع در لابی هتل بخشی از امکانات پذیرایی هتل را تشکیل می
دهد.
مزایای هتل سورینت مریم :
موقعیت خوب هتل ، وجود رستوران با غذاهای ایرانی و فرنگی و نزدیکی به بازارها و مراکز خرید از دلائل انتخاب این هتل زیباست.
هتل سورینت مریم کیش
از دیگر امکانات هتل : تلویزیون، مینی بار، فضای سبز، کافی شاپ، باشگاه بیلیارد، اتاق جلسات، سالن پذیرایی، خشکشویی، صندوق امانات، رستوران، پارکینگ، تاکسی سرویس و ...
هتل سورینت مریم کیش
آدرس هتل : استان هرمزگان ، جزیره کیش، میدان امیر کبیر، روبروى شهربازى، هتل سورینت مریم کیش.
هتل سورینت مریم کیش
تلفن راهنمای رزرو هتل: 09124578307, 02144151435 , 02144155228 ,
07644422609 ,
هتل داریوش کیش با معماری بینظیر از منحصر به فردترین هتلهای
جنوب کشور است و با فضایی مجلل و بسیار زیبا در قلب جزیرهی کیش، یادآور تاریخ کهن
ایران زمین است. شما در این هتل میتوانید انواع غذاهای دریایی، فرنگی و ایرانی میل
نمایید. از تورهای بازدید باغ پرندگان، دلفینها و آکواریومها برخوردار شوید و
سرگرمیهای دریایی داشته باشید. در این هتل میتوانید اقامتی متفاوت با استشمام
تاریخ تجربه کنید.
مزایای هتل داریوش کیش :
هتل بزرگ داریوش کیش هتلی مجلل و با شکوه با نماد های سنگی از تخت جمشید با امکانات خوب اقامتی رفاهی و خدمات ویژه تشریفاتی هتل داریوش کیش.
آدرس هتل: استان هرمزگان ، کیش، میدان داریوش هتل بزرگ داریوش.
تلفن راهنمای رزرو هتل: 09124249741, 02144151435 , 02144155228 , 07644422609 , 07644420236
هتل داریوش کیش
هتل داریوش کیش
از دیگر امکانات هتل : کافی شاپ، تلویزیون، مینی بار، تلفن، سالن پذیرایی،
باشگاه بیلیارد، اتاق جلسات، تاکسی سرویس، رستوران، پارکینگ، آسانسور، صندوق
امانات، خشکشویی، مرکز تجاری، فضای سبز، زمین تنیس و ...
هتل فلامینگو کیش
هتل فلامینگو کیش در قلب جزیرهی کیش در ضلع غربی بلوار دریا قرار گرفته و دارای فضای سبز با نشاط به همراه آبنما ها و آلاچیق های زیبا و چشم اندازی رو به آبهای آبی خلیج فارس است. طراحی ساختمان هتل به صورت اتاق های ویلایی در فاز 1و2 ساختاری متفاوت در فاز جدید ایجاد کرده که مشتمل بر 202 اتاق و سوئیت می باشد. دسترسی راحت به مراکز خرید و تفریحی جزیره از ویژگی های مهم این هتل است که می توان به بازارهای مروارید، زیتون، پانیذ، مرکز تجاری کیش، ونوس، مریم، هایپرمارکت و اسکلهی تفریحی جدید (جهت استفاده از جت اسکی، قایق های کف شیشه ای، دوچرخه سواری و...) و بولینگ مریم اشاره کرد.
مزایای هتل فلامینگو :
هتل فلامینگو کیش هتلی مجلل، با امکانات خوب اقامتی، رفاهی و وصول به مراکز خرید و تفریحی جزیره از جمله بازارهای مروارید، زیتون، پانیذ، مرکز تجاری کیش، ونوس، مریم، هایپرمارکت و اسکله تفریحی جدید و بولینگ مریم دارد.
آدرس هتل: استان هرمزگان ، كيش ،میدان امیر کبیر ،بلوار دریا
هتل فلامینگو کیش
تلفن راهنمای رزرو هتل: 09125238054, 02144151435 , 02144155228 , 07644422609 , 07644420236
هتل فلامینگو کیش
هتل فلامینگو کیش
از دیگر امکانات هتل : کافی نت، تاکسی سرویس، آسانسور، پارکینگ، رستوران، تلویزیون، فضای سبز، تلفن، کافی شاپ، اتاق جلسات، سالن همایش، صندوق امانات، خشکشویی، خدمات پزشکی و ...
کیش یکی از جزایر زیبای منطقه میباشد.تور کیش یکی از محبوب ترین تورها در میان گردشگران است.شما میتوانید در کیش تعطیلات فوق العاده ای با خانواده خود داشته باشید.
مهاجرت به کانادا , مهاجرت به استرالیا , اقامت , مهاجرت به کانادا , مهاجرت به استرالیا , اقامت
عنوان : اقامت کانادا کانادا از راه کارآفرینی
برای مهاجرت به کانادا و زندگی در این کشور شما باید با اقامت کانادا با جدیدترین شرایطآشنا شوید و اطلاعات لازم در این زمینه را به دست آورید.
دسته: مهاجرت به کانادا
استان کبک کانادا
کِبـِک (به فرانسوی: Québec) یکی از استانهای کانادا است. پایتخت آن شهر کبک و بزرگترین شهر آن مونترال است. کبک تنها استان کانادا با جمعیت غالباً فرانسوی زبان و تنها استان این کشور است که تنها زبان رسمی آن در سطح استانی فرانسوی است.
این استان از نظر جغرافیایی بزرگترین و از نظر جمعیت دومین استان کانادا (پس از اونتاریو) به شمار میرود.
مساحت آن حدود ۱٬۵۴۲٬۰۰۰ کیلومتر مربع یعنی سه برابر مساحت فرانسه و کمی بیش از چهار برابر ژاپن است.
از جنوب تا شمال کبک کمی بیش از ۱۷ درجه عرض جغرافیایی و پهنه شرقی -غربی در حدود ۲۲ درجه طول جغرافیایی قرار دارد.
این استان پهناورترین استان کانادا و دارای جمعیت بسیار کمی است که بیش از ۹۰ درصد آن جزو کاناداست. در زمان استعمار فرانسه و تأسیس فرانسه نو سرزمین کبک شامل چند ده کیلومتر از سواحل دو طرف رودخانه سن لوران بود، جایی که اولین مهاجران برای زراعت سکونت گزیدند.
سرزمین کبک آمیزهای از جغرافیای متنوع است. این سرزمین به سه بخش بزرگ
جغرافیایی از شمال به جنوب تقسیم گردیده است. فلات لورنتین حدود ۹۵٪ مساحت کبک را
اشغال کرده و جزیی از کاناداست و یکی از قدیمیترین عوارض جغرافیایی جهان است. مرز
جنوبی آن شامل لورنتید، رشته کوه معروف به تپههای گرد، جنگلها و دریاچههاست.
زمینهای کم ارتفاع سن لوران دشتی است متشکل از زمینهای واقع در حاشیه دو طرف
رودخانه با همان نام.
آب و هوا
در کبک چهار فصل بسیار متضاد جای یکدیگر را میگیرند، از جمله یک بهار آرام و لطیف و کوتاه و یک پاییز سرد و رنگین. فصلهای مشخصتر زمستان و تابستانند.
Neige Montreal.JPG
تابستانها گرم و اغلب نمناک، و زمستانهای سرد و نسبتاً طولانی و برفی و همچنین نمناک. در این فصول بسیار متناقض گاهی درجه دمای هوا به ۳۵ درجه سانتیگراد در تابستان و -۳۵ درجه سانتیگراد در زمستان میرسد. دوره برف و سرما در جنوب (در مونترال) چهار ماه و در شمال (در رادیسون) شش ماه است. میزان بارش برف در این مدت در کبک یا مونترال به همان مقدار است که در روسیه، هلسینکی یاحتی اسلو است. بطور کلی این باد سرداست که درجه متوسط دما را سرد میکند. (برف کمی همراه با باد میآید).
شهرهای ساحلی (شبه جزیرهای) از هوای معتدل و دمای بسیار لذتبخش اقیانوس بهره
مندند که یک زمستان لطیف و تابستان خنکتر را ایجاد میکند.
جمعیت
جمعیت کبک در حدود ۷٬۶۶۹٬۱۰۰ نفر است. تراکم جمعیت کبک بسیار کم و درحد ۴٫۹ نفر در هر کیلومتر مربع است.
در شمال آن سکونت بسیار کم است و ۸۰ درصد از جمعیت کبک در سواحل رودخانه سن
لوران سکونت دارند.
زبان رسمی
زبان اصلی و رسمی کبک، فرانسه است. استان کبک بخش فرانسه زبان کانادا میباشد. ۸۳٪ مردم کبک فرانسه زبان هستند. بعلاوه کبک تنها سرزمین با اکثریت فرانسه زبان در آمریکای شمالی بجز مجمعالجزایر فرانسوی سن پییر و میکلن است.
زبان انگلیسی زبان ۸٪ کبکی هاست. این انگلیسی زبانان در بخش غربی مونترال
متمرکزند.
مهاجرت به کانادا از طریق کبک
در روش مهاجرت به کانادا از طریق سرمایه گذاری در کبک، که سریعترین روش مهاجرت به کانادا نیز میباشد، متقاضی متعهد میگردد مبلغ بین ۱۸۰ تا ۲۲۰ هزار دلار کانادا را در اختیار دولت کانادا قرار دهد و در عوض هیچ گونه تعهدی پس از ورود به کانادا نخواهد داشت و خود و تمامی افراد خانواده قادر به کسب اقامت دائم و بدون هیچگونه تعهد و شرط کانادا میباشند.
مزیتها و شرایط لازم برای مهاجرت به کانادا از طریق سرمایه گذاری کبک در زیر
آورده شده است:
مزیتهای مهاجرت به کانادا از طریق سرمایه گذاری کبک
عدم نیاز به داشتن مهارت در زمینه زبان انگلیسی و یا فرانسوی
عدم الزام به راه اندازی بیزینس
سریعترین روش مهاجرتی به کانادا
اخذ اقامت دائم کانادا بدون هیچگونه شرط
شرایط مهاجرت به کانادا از طریق سرمایه گذاری کبک
شرایط لازم روش سرمایه گذاری کبک
ارزش اموال و دارائیها معادل ۱٬۶۰۰٬۰۰۰ دلار کانادا (شامل ملک، سهام، پول نقد- لازم به انتقال این اموال به کانادا نمیباشد)
سابقه کاری داشتن سابقه کاری مدیریتی تمام و یا بخشی از یک بنگاه تجاری به مدت ۲ سال در ۵ سال گذشته
سرمایه گذاری لازم پرداخت مبلغ ۱۸۰ تا ۲۲۰ هزار دلار به دولت کانادا
یکی از روش های پر استفاده و فوق العاده برای ساختن سایت , استفاده از جوملا میباشد.شما با استفاده از این سیستم میتوانید سایتهای استاتیک با قالبهای بسیار زیبایی داشته باشید.
عنوان: انتخاب لباس نامزدی و جشن عقد
این مقاله درمورد آرایشگاه عروس می باشد.
خرید طلا از مهمترین فاکتورها در برگزاری مراسم عروسی است و در خرید طلا وجواهر نامزدی و عروسی باید نکاتی را در نظر داشت تا بتوان بهترین خرید را انجام داد.وقتی نوبت به خرید طلا و جواهر می رسد، ارتکاب اشتباهات غیر قابل جبران بر سر قیمت محتمل است، مخصوصاً اگر اطلاعات تخصصی در این زمینه نداشته باشید و ندانید که دقیقاً می خواهید چه بکنید. برای اینکه بتوانید حلقه نامزدی با بهترین قیمت نسبت به بودجه خود بخرید، چند نکته کلیدی را از زبان متخصصین خبره در زمینه طلا و جواهر بیان خواهیم کرد. «آنوب شاه»، برشگر الماس و «آندریا نوولا»، مدیر خلاق جواهرسازی «جِما جِید»، راز و رمزهایی را فاش می کنند تا بتوانید بیشترین درخشش و زیبایی را بر حسب پول داخل جیب تان بدست آورید. دامادها موقع خرید طلا و جواهر برای عروس باید این ترفندها را بدانند.
حتما فاکتوربگیرید: فاکتور فروشنده مساوی است با دادن اعتبار به طلایش. در این فاکتور به مشتری این اعتماد داده میشود که فروشنده ابت اصل بودن و عیار واقعی این طلا مسئول است. پس شما اولین کاری که می کنید این است که حلقه ها و سرویس طلای خود را از جای معتبر بخرید. دوم اینکه فاکتور بگیرید. این فاکتور، گواه صدق گفتار فروشنده است. البته باید گفت هر دو ماه یک بار هم بازرسان اتحادیه طلا و جواهر سری به طلا فروشیها میزنند و مقدار طلا و جواهر را کنترل می کنند. به این منوال عیار طلاهایی که میخریم تعیین می شود. پس نتیجه اینکه مراقب فاکتور خرید طلای خود باشید چرا که ممکن است یک روز بخواهید آن را تعویض کنید یا بفروشید.
دوباره وزن کنید: اتحادیه طلا فروشان معمولا سالی دو بار دقت ترازوهای طلا فروشیها را اندازه میگیرد. اینجاست که میتوانید به بهانه فروش، طلایی را که خریداری کرده اید را به یکی دو مغازه ببرید و از وزنش مطمئن شوید.
اگر می خواهید جواهر بخرید، روی قیراط الماس حساس باشید. حداقل برای بانویی که نامزد شماست، وزن به قیراط و اندازه نگین الماس نشان یک حلقه، فاکتورهایی مهم در خرید هستند (هر قیراط معادل ۲ دهم گرم است). این را طلافروش ها می دانند و همین موضوع است که اصل قیمت طلا و جواهر را تعیین می کند. آنوب توصیه می کند: «بجای خرج کردن پول تان برای خرید الماس یک قیراطی، تلاش کنید که یک نمونه ۹۵ صدم قیراطی پیدا کنید. فروشندگان تمام تلاش شان را می کنند که وزن قیراط بالاتری به شما پیشنهاد دهند تا پول و سود بیشتری بدست آورند. اگر قیراط یک جواهر الماس نشان کم شود، قیمت آن بطور قابل ملاحظه ای افت خواهد کرد.»
نوولا نیز موافق است که این توصیه ای طلایی برای صرفه جویی است، او اضافه می کند: «برای هر چند صدم قیراط بیشتر، قیمت الماس به صورت نجومی رشد می کند؛ اگر حلقه ای با الماس یک قیراطی به شما پیشنهاد شد، فراموش نکنید که قیراط های پایین تر مثلا ۹۵ یا ۹۷ صدمی را نیز امتحان و مقایسه کنید. ظاهر این موارد فرق زیادی با هم ندارد، اما تفاوت قیمت زیادی را ایجاد می کند.»
در این مقاله اشاره ای به انتخاب بهترین آتلیه عروس شده است.
عنوان: نقش آباژور و لوستر در دکوراسیون داخلی منزل
این مقاله درمورد طراحی دکوراسیون می باشد.
نظم و ترتیب بخشیدن به کمد ها در دکوراسیون منزل نقش مهمی دارد و باید مرتب کردن کمد ها را در برنامه طراحی داخلی منزل گنجاند.
با کمی تغییرات جزیی می توان یک کمد سازمان یافته و منظم ایجاد کرد. کمد، رگال، قفسه، باکس و … برای این اتاق تهیه و آن را به کمد لباس و کفش تبدیل کنید.با ایده هایی که در پایین برایتان نام برده ایم، می توانید در کمترین جا بیشترین وسایل را به بهترین شکل انبار کنید. کمد لباس بخش بزرگ و اصلی از اتاق خواب شما را در بر می گیرد، پس بسیار مهم است که از نظر ظاهری خوشایند باشد. اگر اتاق لباس دارید، از یک قالیچه ی رنگی در آن استفاده نمایید و کمد تان را با رنگ آمیزی و کاغذ دیواری جلوه ای تازه ببخشید.
تقسیم کننده های کشوی کمد لباس
همه ی ما زیر و رو کردن کشو برای یافتن تیشرت
یا جوراب موردنظرمان را تجربه کرده ایم و چه تجربه ی آزاردهنده ای! استفاده از
تقسیم کننده های کشو سبب می شود هر کالایی در مکان مخصوص به خود قرار گیرد. تقسیم
کننده های کشو از بهترین ایده ها برای جاجورابی و لباس های کوچک هستند.
آینه در کمد لباس
فلسفه ی حضور آینه در کمد لباس یا نزدیک به آن برای همه
واضح است. اما باید بدانید نیازی نیست یک اتاق لباس بزرگ داشته باشید تا بتوانید از
این وسیله بهره ببرید، آویزان کردن آینه پشت درب کمد نیز کار شما را راه می
اندازد.
نمایشی خیره کننده در کمد لباس
اکنون شما کمدی جادار تر با اکسسوری های نظم
دهنده دارید و زمان آن است که هر چیزی را به جای خود در کمد برگردانید و کمدتان را
مانند یک صحنه ی نمایش بچینید. بهتر است هر چه دارید در دید باشد زیرا ممکن است
بعضی چیزها را فراموش کنید. اگر کمد یا اتاق لباس خود را مانند یک فروشگاه لباس
بچینید، می توانید لذت خرید لباس را هر روز تجربه کنید!
گیرههایی برای آویزان کردن
یک جفت قلاب کمک میکند به جا دادن یک سری
از وسایل در دیواری باریکی و بلند. استفاده راحت و ارزان از این قلابها به طور
معجزه آسایی اقلام را از له شدن و چلانده شدن محافظت میکند.
سبد لباس چرک در کمد لباس
هر کمد بزرگی به یک سبد دم دستی برای لباس های چرک
نیاز دارد اما این سبد الزاما بدنما نیست. این کشوهای جک دار برای جا دادن سبد لباس
چرک، به خوبی با کمد تلفیق شده اند و ابزاری بسیار کاربردی هستند که تفکیک لباس های
چرک از لباس های تمیز را بسیار راحت می کنند.
نورپردازی کمد لباس
نورپردازی صحیح در کمد لباس و به خصوص اتاق لباس یکی از
ملزومات است. برای اتاق لباس از نورپردازی محیطی در بالای سر و نورپردازی موضعی
برای بخش های موردنیاز مانند آینه استفاده نمایید.
در این مقاله اشاره ای به دکوراسیون شده است.
دکوراسیون در تبریز , دکوراسیون در اصفهان , دکوراسیون در کرج , دکوراسیون در سمنان , دکوراسیون دریاسوج
عنوان: افراد با اعتماد به نفس واقعی چه ویژگیهایی دارند؟
این مقاله در مورد عکس هنرمندان می
باشد.
اعتماد به نفس انواع گوناگونی دارد، از حالت تکبر شدید گرفته تا اعتماد به نفسی شایسته. اعتماد به نفس واقعی – برخلاف اعتماد به نفس کاذب که سرپوشی است برای پنهان کردن عدم اعتماد به نفس- منحصر به فرد است.
هنگامی که موضوع اعتماد به نفس به میان میآید، یک چیز قطعی است: معمولا آدمهای
با اعتماد به نفس واقعی همیشه فراتر از تردید و ترس عمل میکنند، و چه بسا آنها به
سایرین الهام میدهند و اتفاقات را رقم میزنند
پندار هنری فورد که معتقد بود
طرز تفکر شما تاثیر بسیار قدرتمندی روی تواناییهایتان برای نیل به موفقیت دارد با
نتایج اخیر یک پژوهش در دانشگاه ملبورن تایید شد. این بررسی نشان داد که افراد با
اعتماد به نفس بالا حقوق بیشتری دریافت میکنند و با سرعت بیشتری نسبت به سایرین
ارتقا مییابند.
در اینجا به کشف ۱۲ عادت اصلی از افرادی با اعتماد به نفس واقعی میپردازیم به
طوری که شما میتوانید از این رفتارها الگو بگیرید.
۱.شادمانی آنان از عمق
وجودشان سرچشمه میگیرد
شادی یکی از عناصر حیاتی در ایجاد اعتماد به نفس است، زیرا برای کسب اعتماد به نفس در آنچه انجام میدهید باید انجام آن کار برایتان شادیآفرین باشد.
افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند، از موفقیتهای خود احساس خوشنودی و
رضایتمندی میکنند. و کاری با این ندارند که دیگران دستاوردهای آنان را چگونه
ارزیابی میکنند. آنان میدانند که حرف سایرین اهمیت چندانی ندارد، زیرا شما
هیچگاه به همان خوبی یا بدی نیستید که دیگران قضاوت میکنند.
۲. آنان دربارهی
دیگران قضاوت قطعی نمیکنند
افراد با اعتماد به نفس هیچگاه دربارهی دیگران قاطعانه قضاوت نمیکنند. آنان
میدانند که هر فردی نقاط قوتی دارد. این افراد برای کسب احساس خوشایند از خودشان
نیازی به سرکوب دیگران ندارند. مقایسهی خود با دیگران میتواند عاملی محدودکننده
باشد. افراد با اعتماد به نفس وقت خود را با کنکاش در زندگی سایرین به هدر نمیدهند
و هرگز نگران این موضوع نیستند که با اطرافیان خود مقایسه شوند.
۳. آنان به کاری
” آری” نمیگویند مگر اینکه واقعا بخواهند آن را انجام دهند
پژوهشهای انجام شده در دانشگاه کالیفرنیای سانفرانسیسکو نشان داد که “نه” گفتن بسیار مشکل است و این احتمال وجود دارد که برای شما تجربهی استرس، فرسودگی و افسردگی را به همراه داشته باشد. افراد با اعتماد به نفس میدانند که ” نه” گفتن نشاندهندهی سلامت است و آنها برای بیان صریح “نه” عزت نفس دارند.
هنگام “نه” گفتن از به کار بردن عبارتهایی مثل ” فکر نمیکنم بتوانم” یا “کاملا مطمئن نیستم” اجتناب میکنند. آنان با اعتماد به نفس “نه” میگویند، میدانند که نپذیرفتن مسئولیت جدید باعث میشود تا زمان کافی برای انجام مسئولیتهای فعلی خود داشته باشند.
همچنین بخوانید : چرا نه گفتن سخت است؟ راهکار گفتن آن
۴. آنان بیشتر گوش
میدهند تا صحبت کنند
افراد با اعتماد به نفس بیشتر از اینکه صحبت کنند گوش میدهند، چرا که
نمیخواهند همه چیز را به همه ثابت کنند. آنان میدانند که گوشسپاری فعالانه و بذل
توجه کافی به گفتههای دیگران منجر به رشد و یادگیری بیشتری برایشان میشود. در
گفتوگو با دیگران به جای تلاش برای به کرسی نشاندن گفتههای خود، روی صحبتها
تمرکز میکنند چون میدانند که این کار برای مردم لذتبخشترو سازندهتر است.
۵.
آنان با یقین صحبت میکنند
به ندرت پیش میآید که شما از افراد با اعتماد به نفس عبارتهایی مانند “مطمئن
نیستم” و “فکر میکنم” را شنیده باشید. آنان با اطمینان کامل صحبت میکنند، چرا که
میدانند در غیر این صورت نمیتوانند اعتماد دیگران را جلب کنند و سایرین عقاید
آنان را نمیپذیرند.
۶. در جستوجوی موفقیتهای کوچک هستند
افراد با اعتماد به نفس دوست دارند همیشه با چالش و رقابتهایی مواجهه شوند، حتی اگر تلاشهایشان منجر به دستیابی به موفقیتهای کوچک شود. موفقیتهای کوچک باعث ایجاد گیرندههای آندروژن در مناطق مغزی میشود که مسئول انگیزهدهی و پاداشدهی هستند.
افزایش گیرندههای آندروژن باعث افزایش تاثیر تستوسترون و در پی آن ایجاد اعتماد
به نفس و اشتیاق برای غلبه بر چالشها میشوند. وقتی شما چند موفقیت کوچک متوالی
داشته باشید، اعتماد به نفس ایجاد شده تا یک ماه میتواند بر شما تاثیر داشته
باشد.
۷. به فعالیتهای ورزشی میپردازند
بررسیهای موسسه پژوهشهای انتاریو شرقی نشان داد افرادی که دو بار در طول هفته
به مدت ۱۰ دقیقه ورزش میکنند از نظر اجتماعی، تحصیلی و جسمی احساس شایستگی بیشتری
خواهند داشت. همچنین آنها در سطح بالاتری به عزت نفس و تصویرشان از بدنخودشان
امتیاز میدهند. و از همه مهمتر اینکه، تغییرات جسمی در بدنشان باعث افزایش
اعتماد به نفس میشود، و اندروفین ایجاد شده از فعالیتهای ورزشی عامل این تفاوتها
است.
۸. در پی جلب توجه دیگران نیستند
مردم همیشه در پی جلب توجه سایرین هستند. افراد با اعتماد به نفس میدانند که “خود” واقعی بودن بسیار موثرتر از تلاش برای مهم جلوه دادن خویشتن است. آنها در تلاش هستند تا همیشه نگرش واقعی خود را ارائه دهند چرا که میدانند مردم بیشتر جذب نگرشهای صادقانه میشوند.
افراد با اعتماد به نفس، استاد اشاعه و تغییر جهت مسیر توجه هستند. وقتی آنان
برای دستاوردهایشان مورد توجه قرار میگیرند، به سرعت کانون توجه را به سمت افراد
پرتلاشی که در این موفقیت به آنها کمک کردهاند سوق میدهند. آنان در پی تایید و
ستایش دیگران نیستند چون عزت نفس خود را از درون دریافت میکنند.
۹. آنها از
اشتباه کردن نمیهراسند
افراد با اعتماد به نفس از ارتکاب خطا نمیهراسند. آنها دوست دارند تا خودشان را
در معرض دریافت دیدگاههای دیگران قرار دهند چرا که از اشتباهات خود درسهای بسیاری
میآموزند و دیگران هم از موفقیتهای آنها درس میگیرند. افراد با اعتماد به نفس
میدانند که بسیار توانا هستند و از خطا کردن گریزی ندارند.
۱۰. آنها ریسک
میکنند
زمانی که افراد با اعتماد به نفس با فرصتی مواجه میشوند، نهایت استفاده را از
آن میبرند. به جای نگرانی از مشکلاتی که ممکن است پیش بیایند، از خود میپرسند “چه
چیزی من را متوقف میکند؟” یا “چرا نمیتوانم آن را انجام دهم؟” بعد هم برای انجام
آن اقدام میکنند. ترس هیچگاه عامل بازدارندهی آنها نیست، زیرا میدانند بدون
تلاش به هیچ موفقیتی دست نخواهند یافت و شکست فقط یک راه موثر برای یادگیری
است.
۱۱. آنها دیگران را تحسین میکنند
معمولا افراد ضعیفالنفس به تواناییهای خود شک دارند و به همین دلیل سعی
میکنند تا خودشان را در کانون توجه نگه دارند و با انتقاد از دیگران خود را ثابت
کنند. از سویی دیگر، افراد با اعتماد به نفس نگران این مسئله نیستند زیرا عوامل
درونی میزان موفقیت آنها را تعیین میکند. افراد با اعتماد به نفس روی موفقیتهای
سایر افراد تمرکز و آنان را به خاطر دستاوردهای مثبتشان تحسین میکنند.
۱۲.
آنها هراسی بابت کمکخواهی از سایرین ندارند
افراد با اعتماد به نفس میدانند که کمکخواهی از دیگران نشاندهندهی ضعف و بیاستعداد بودن آنها نیست. آنان نقاط ضعف و قوت خود را میشناسند و در تلاش هستند تا از دیگران برای رفع نقاط ضعف خود مدد بجویند. همچنین آنها میدانند که فراگیری از افراد متخصص راهی بسیار موثر برای رشد و تعالی است.
این مقاله در مورد جوک و لطیفه می
باشد.